O presente artigo versa sobre as principais técnicas utilizadas na abordagem Cognitiva-Comportamental no tratamento de pacientes com Transtorno do Pânico com ou sem Agorafobia. Foi realizado com contribuições de estudos de profissionais e pesquisadores que são referências na área. São descritas técnicas de relaxamento, respiração e técnicas cognitivas e comportamentais com o intuito de melhorar a qualidade de vida do paciente que sofre desse transtorno. A Terapia Cognitiva-Comportamental é uma ciência baseada em evidências que comprovam a eficácia do tratamento descrito no presente artigo.

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