Ultrapassar o medo de andar de avião através da hipnose clínica

Com a chegada das férias de Verão e tendo o nosso país uma taxa de emigrantes tão elevada considerei pertinente abordar o tema da fobia de andar de avião ou aerodromofobia.

A aerodromofobia está muito associada ao pânico de morrer, à possibilidade de vir a ter uma morte trágica através da desagregação muscular, falta de identificação física e por questões relacionadas com a impossibilidade de controlar ambientes desconhecidos.

Na maioria das vezes esta fobia é de origem psicossomática. Até porque está provado cientificamente que a probabilidade de sofrer um acidente de automóvel é muito maior do que a de sofrer um acidente de avião.

A  psicossomatização é muitas vezes aceite e instalada de forma inconsciente através da visualização ou leitura de uma notícia ou filme, normalmente em momentos em que o sujeito se encontra emocionalmente mais fragilizado.

Efectuar longas viagens de automóvel ou comboio, chegar mesmo a desistir de conhecer locais que sempre desejou visitar, por causa do medo de andar de avião já não é, hoje em dia, a única alternativa para quem sofre de fobia de andar de avião.

Recorrer à hipnose clínica é uma solução acessível e rápida mas ainda muito pouco conhecida pelos portugueses. 

Através da hipnose clínica o paciente é transportado até ao primeiro momento ou situação que despoletou o trauma. É retirada a emoção associada a esse momento. Esta é ressignificada e são instaladas novas premissas ou sugestões que farão com que o elemento fóbico seja atenuado. Posteriormente, o sujeito é levado a entrar em contacto com o elemento.

Em média são necessárias apenas cerca de 4 horas de terapia para tratar esta fobia, registando uma taxa de sucesso de 96%.

Neste contexto, a hipnose clínica também é útil na diminuição de ataques de pânico a bordo, pelo que é de destacar a importância da formação dos assistentes de bordo nesta área.