Cristina Infante Borges
Cristina Infante Borges é licenciada em Gestão de Recursos Humanos e Organização Estratégica pelo ISLA, Lisboa, e Master e Doctorado em Hipnose Clinica pela Asociación Internacional de Hipnosis Clínica y Experimental. Possui também a Certificação do London College Of Clinical Hynosis e Certificação Avançada em Hipnose Clínica, pelo Instituto Brasileiro de Hipnologia. Está igualmente certificada internacionalmente pela International Coaching Community e Practicioner de PNL, reconhecida NLPU University.
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Hipnose clínica nos traumas de guerra
Na História recente de Portugal, exisitiram variadas participações militares, nomeadamente a Guerra do Ultramar (entre 1961 e 1974) que deixou marcas profundas nos países participantes. Essas marcas extenderam-se aos militares envolvidos que devido à exposição ao combate ganharam traumas psicológicos (assim como problemas físicos) que os acompanham durante grande parte da sua vida. Para muitas destas vítimas, os problemas ainda estão por resolver, sendo constante o sofrimento, quer para o próprio indivíduo, quer para as pessoas que o acompanham no seu dia-a-dia. A Hipnose Clínica é um excelente complemento à Psicologia e Psiquiatria, no tratamento das perturbações existentes nestes sujeitos. ler artigo
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Hipnose clínica na toxicodependência
No que toca à toxicodependência, deverá existir especial incidência na prevenção da adição. Nesta prevenção será importante abranger todas as faixas etárias mas principalmente as crianças e jovens. Com a hipnose clínica será possível criar um caminho longe do contacto e da experimentação, criando uma imagem de repulsa ao produto. Para além da grande importância que a hipnose clínica tem na fase em que o indiviudo sofre de grande dependência, é necessário salientar uma outra etapa essencial que é constítuida pela prevenção da recaída e pela re-inserção na sociedade, através de um correcto fechar de um ciclo de tratamento. É possível afirmar que a hipnose clínica tem tido um papel muito positivo no tratamento da toxicodependência. ler artigo
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Os benefícios da hipnose clínica na época de exames escolares
Na época de exames escolares aumenta a frequência de consultas de apoio psicológico por parte dos estudantes. Neste período, o aluno recorre a apoio terapêutico para aumentar a capacidade de concentração, gerir a ansiedade e as dúvidas relativamente às suas capacidades, rentabilizar o tempo e a memória e anular a sensação de cansaço. ler artigo
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Hipnose clínica na infertilidade psicogénica
´Mente sã em corpo são´, uma expressão que faz todo o sentido quando o tema é infertilidade psicogénica. Se os exames médicos dizem que fisicamente tudo está bem com o casal, porque não conseguem engravidar? São inúmeros os casais que me abordam com esta questão, procurando a hipnose clínica como último recurso e muito poucas expectativas. ler artigo
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A hipnose clínica na prevenção e reabilitação da vítima de AVC
Como terapia complementar, a hipnose clínica actua a jusante e a montante de um acidente vascular cerebral. Nesta doença neurológica, provocada pela diminuição súbita do aporte de sangue a uma determinada região do cérebro, a hipnose funciona não só na reabilitação mas também como terapia de prevenção. ler artigo
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Superar a síndrome do ´ninho vazio´ através de hipnose clínica
São raros os casos em que se está consciente de que se sofre da Síndrome do ´Ninho Vazio´. Sem se aperceber da sua origem, normalmente recorre-se a uma terapia com o objectivo de emagrecer ou aumentar a libido. As queixas mais frequentes são dores de cabeça crónicas, hipertensão, cansaço crónico, choro frequente, discurso constantemente focado na saudade dos filhos, falta de libido, fome emocional, entre outras. Ter saudade dos filhos quando saem de casa é normal mas a Síndrome do ´Ninho Vazio´ vai muito para além disso. A hipnose clínica, como terapia complementar, tem demonstrado ser eficaz. ler artigo
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A fibromialgia à luz da hipnose clínica
São cada vez mais os pacientes com fibromialgia que recorrem às minhas consultas, sobretudo porque ouvem falar que a hipnose pode aliviar a dor. Por este motivo e pelo facto da hipnose clínica ir muito mais a fundo neste tema, parece-me pertinente escrever sobre o assunto. Efectivamente, a nível mundial, o número de pessoas que sofre desta doença é significativo. Estima-se que, em todo o mundo, entre 2% a 5% da população adulta sofra de fibromialgia, dependendo dos países. Da população atingida, entre 80% a 90% serão mulheres entre os 20 e os 50 anos. ler artigo
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Parceria entre psicologia e hipnose clínica: uma dinâmica ainda pouco frequente em Portugal
Numa dinâmica ainda pouco frequente em Portugal, são cada vez mais os psicólogos e hipnólogos que trabalham em parceria. Ainda existem muitos psicólogos que confundem hipnose clínica com hipnotismo, devido à descredibilização gerada por todos aqueles que divulgam a hipnose associada outro tipo de terapias, holísticas e isotéricas mas com o avanço da ciência, através da imagiologia, tem sido possível ao hipnólogo clínico demonstrar cientificamente a utilidade da hipnose clínica como uma especialidade complementar. ler artigo
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Aerodromofobia
Efectuar longas viagens de automóvel ou comboio, chegar mesmo a desistir de conhecer locais que sempre desejou visitar, por causa do medo de andar de avião, hoje em dia já não é a única alternativa para quem sofre de fobia de andar de avião. Recorrer à hipnose clínica é uma solução acessível e rápida mas ainda muito pouco conhecida pelos portugueses. ler artigo
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O papel da hipnose clínica na Síndrome de Tourette
Cada vez mais homens, mulheres e crianças que sofrem da Síndrome de Tourette (ST) ou, na linguagem comum, distúrbio caracterizado por tiques múltiplos, incluindo o uso involuntário ou inapropriado de palavras obscenas (coprolalia) e a repetição involuntária de um som, palavra ou frase de outrem (ecolalia), recorrem à hipnose clínica para controlar o seu corpo e sentirem-se melhor consigo mesmos e em sociedade. ler artigo
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