Hipnoterapia.

[SpecialOne]

Ola.

Durante a minha vida sempre que tenho de tomar uma decisão importante parece que bloqueio, sempre que deparo com um problema ou obstaculo prefiro sempre procurar outro caminho em vez de tentar enfrentar e resolver o problema. Dou mais valor às opiniões dos outros do que dou às minhas. Ja comentei isto com algumas pessoas e disseram-me que provavelmente eu tenho problemas de auto-confiança.

Por começar a pensar que pode ser mesmo isso consultei um psicologo mas não tenho tido grande sucesso.

Ao nível escolar também sinto grandes dificuldades, sempre que estou a estudar parece que bloqueio e o estudo não rende, pesquisei na net e pelo que li a hipnoterapia poderia ser uma técnica eficaz para resolver este meu problema, mas por ser uma especialidade que não se encontra com muita facilidade decidi recorrer a este fórum pedir opiniões sobre a eficácia deste terapia e também perguntar se conhecem algum psicólogo de confiança na zona norte do pais que use esta técnica.

[Cristina Silva]

Ola.

Por começar a pensar que pode ser mesmo isso consultei um psicologo mas não tenho tido grande sucesso.

.

SPECIALONE, que expectativas é que tinha e tem quanto ao acompanhamento psicológico? Está a fazer uma psicoterapia, se está, há quanto tempo? Porque é que diz que não obteve grande sucesso?

É que a melhor alternativa para perceber e lidar com questões de falta de auto-confiança que refere é mesmo a psicoterapia, que é um processo contínuo e não imediato. Depende se procura soluções imediatas e tratar apenas o sintoma ou se quer perceber porque é que tem as dificuldades que refere, para resolver de facto essas dificuldades.

Cristina Silva

[SpecialOne]

Ando num psicologo ha 2 meses, tive apenas 3 consultas devido a dificuldades de horario e sinto que por este meio poderá haver uma evolução mas a haver será muito demorada. Dai a procura por uma solução mais rápida.

Sei que a psicoterapia deverá ser o processo mais indicado mas neste momento procuro uma solução mais imediata, sei que é importante perceber o porquê das dificuldades mas gostava de encontrar um psicólogo que usa-se hipnoterapia para assim resolver rapidamente o problema dado que me tem prejudicado muito e depois continuar a terapia de forma a encontrar a sua causa.

[psirui]

Ando num psicologo ha 2 meses, tive apenas 3 consultas devido a dificuldades de horario e sinto que por este meio poderá haver uma evolução mas a haver será muito demorada. Dai a procura por uma solução mais rápida.

Sei que a psicoterapia deverá ser o processo mais indicado mas neste momento procuro uma solução mais imediata, sei que é importante perceber o porquê das dificuldades mas gostava de encontrar um psicólogo que usa-se hipnoterapia para assim resolver rapidamente o problema dado que me tem prejudicado muito e depois continuar a terapia de forma a encontrar a sua causa.

Amigo....3 consultas???
Não há psicólogo que o consiga ajudar em 3 consultas!!!~
Só com um milagre!E...isso ainda não fazemos!
Ou será que sim?

[Cristina Silva]

Ando num psicologo ha 2 meses, tive apenas 3 consultas devido a dificuldades de horario e sinto que por este meio poderá haver uma evolução mas a haver será muito demorada. Dai a procura por uma solução mais rápida.

Sei que a psicoterapia deverá ser o processo mais indicado mas neste momento procuro uma solução mais imediata, sei que é importante perceber o porquê das dificuldades mas gostava de encontrar um psicólogo que usa-se hipnoterapia para assim resolver rapidamente o problema dado que me tem prejudicado muito e depois continuar a terapia de forma a encontrar a sua causa.

Pois SPECIALONE, acho que vai ter dificuldade em encontrar soluções imediatas, pois elas não existem, nem um comprimido lhe vai encher assim de repente de auto-estima ou retirar os bloqueios que refere. Mesmo que procure a hipnoterapia não tenha a fantasia de que lhe vai trazer a solução imediata.

A procura de soluções imediatas pode significar uma fuga aos problemas, uma fuga de nós próprios. E a fuga não é normalmente um bom caminho!

Sugiro que invista nas consultas de psicologia que já iniciou e passe a ir uma vez por semana falar com o seu psicólogo(a). Ponha-lhe a questão que aqui lançou: o seu desejo de fazer uma hipnoterapia. Fale sobre isso com ele(a) sem receios!

Cristina Silva

P.S.: Só uma brincadeira: pode sempre comprar "O Segredo", pode ser que lá encontre a solução imediata que procura.

[AbLaZe]

P.S.: Só uma brincadeira: pode sempre comprar "O Segredo", pode ser que lá encontre a solução imediata que procura.

Oh, Cristina Silva! Isso não se faz!

SpecialOne, terapias de 3 consultas ainda não foram inventadas, nem o serão tão cedo. Colabore com o seu psicólogo. Neste fórum não gostamos propriamente de julgar o trabalho dos colegas, muito menos um trabalho de 3 sessões. Faça o que a Cristina Silva recomendam (à excepção de comprar "O Segredo"...) e fale abertamente com o seu terapeuta, que é para isso que esta malta serve: para ouvir os outros abertamente, desde que nos falem de maneira a fazerem-se ouvir.

Força nisso!

[AnadeSousa]

SpecialOne,
As soluções rápidas poderão ter efeitos imediatos, poderá sentir-se "bem" temporariamente, mas e posteriormente? E quando voltar a sentir o mesmo? Percebo a sua angústia de tentar soluções rápidas, afinal de contas a nossa sociedade está orientada para isso mesmo, e não o censuro, apenas o aconselho a pensar no que seria melhor para si. A sua vida é a longo e não a curto prazo, invista em si, no seu projecto de vida.

Boa sorte!