estou muito deprimida com minha aparencia (LEIAM,PSICOLOGOS)

[Lorena]

Tenho 16 anos, me chamo Lorena e sou do Brasil.
Tenho passado por uma situação muito dificil pra mim nos ultimos meses.. Sempre fui uma garota demasiadamente vaidosa, sempre me preocupei com minha aparencia e fazia de tudo para estar cada dia mais bonita. Eu estava satisfeita comigo mesma, sempre me achei bonita, mas eu e meu corpo tinhamos sérios desentendimentos! As vezes me irritava com ele, pq sempre achei lindo corpão, tipico de mulher brasileira mesmo. Bunda grande, perna grossa. E eu nunca tive, sempre fui de estatura magra, mas era uma magra, digamos.. "gostosa". Pesava 57 kg com 1,62 de altura.. ou seja, eu tinha um corpinho legal, mas eu não dava valor pra isso, e tinha preguiça de malhar. Mas mesmo assim me sentia mal quando via que todas as minhas amigas tinha um corpão e eu era a mais magrinha! Aquilo as vezes fazia eu me sentir inferior e com baixa auto-estima. Até então tudo bem. O problema começou em meados de junho/julho desse ano de 2008, quando estava passando por uma fase ruim com meu namorado, a gente brigava quase todos os dias e aquilo estava me fazendo muito mal, pra piorar (ou talvez foi até melhor) nós terminamos.. Sofri demais, chorava muito e nunca comia, passava mais tempo dormindo do que acordada, chegava da escola e dormia até o outro dia.. eu estava muito triste, muito mal, só sabia chorar.. e posso dizer que relaxei comigo mesma, não me preocupava mais com minha aparencia, nao me arrumava, nao saia, não estava ligando para mais nada.. Não vou dizer que não tinha vida social, mesmo sofrendo, eu gostava de estar com minhas amigas e quando estava com elas me sentia bem, ria, brincava, me distraia.. Mas quando chegava em casa o sofrimento reaparecia.. e cada vez que eu ficava sabendo que ele ficou com outra garota, ou que saia direto nos finais de semana, eu me sentia ainda pior.. pq não podia sair sempre por meus pais não deixarem.. eu não aceitava estar por baixo, não aceitava ve-lo se divertindo e saindo sempre enquanto eu ficava sofrendo e chorando em casa.. Bom, o sofrimento foi o de menos pois eu perdi 8 kg em menos de 3 meses. Se eu perder mais 1 kg vou ser considerada desnutrida..Estoumuito magra, as pessoas notavam a diferença e perguntavam se eu estava doente, comentavam umas com as outras sobre o meu corpo, falando que eu estava feia, que meu rosto afinou muito e que estou magra demais. Aquilo simplismente acabava comigo! Pois a pior coisa para mim era ouvir que eu estava feia.. A minha auto-estima ia lá embaixo, eu me sentia um lixo, as pessoas conseguiam me colocar pra baixo, e o pior de tudo é que meu maior ponto fraco SEMPRE foi falar que eu estava magra, desde pequena, eu tinha muito complexo.. Depois dos 14 anos comecei a ganhar um corpinho e quando falavam que eu estava com o corpo bonito, nossa como eu ficava feliz! Pois bem, hoje sinto falta de como eu era, mesmo não tendo o corpo que eu sempre sonhei, eu vejo que eu estava muito melhor do que estou agora, e se pudesse voltar atrás jamais ficaria o dia inteiro sem comer igual eu fiquei, jamais deixaria chegar ao ponto que eu cheguei! Fiquei muito chateada com os comentários das pessoas, mas eu sou uma pessoa que as vezes está muito bem e as vezes está muito mal, sou muito de momento! Tinha horas que eu pensava "Eu vou conseguir engordar, vou fazer de tudo, vou começar com uma dieta só de coisas caloricas porém saudaveis, e eu vou conseguir voltar ao peso que eu tinha antes!" e tinha vezes que eu desanimava totalmente, chorava e ficava pessimista, falando que eu ia demorar pra conseguir voltar ao meu peso de antes, isso se eu conseguisse voltar! Me sentia um lixo, e por alguns momentos eu pensava em desistir, pois de nada ia adiantar meu esforço.. Mas eu tentei, fiz de tudo, minha mãe me levou para fazer vários exames para ver se eu tinha alguma coisa, mas eu não tinha nada, estava tudo normal, o médico disse que eu só precisava comer. De 2 meses pra cá, fiz uma dieta especialmente para ganhar peso. Comia muita aveia (saudavel porém calorica), abacate, pipoca, mc donald's, sorvete, granola, açaí, banana com mel e neston, suplementos e chocolate. Minha mãe vivia preocupada comigo e com minha alimentação, mal conseguia trabalhar preocupada se eu estava me alimentando, sempre fazia vitaminas para eu tomar, ela ficava triste com meu estado, pq via o quanto eu estava triste. Infelizmente o tempo passou e de nada adiantou, em mais de 2 meses não consegui ganhar 1 kg sequer, e isso tem me colocado mais pra baixo do que ja estava! Acabou que voltei com o meu ex namorado, nós conversamos muito e decidimos voltar.. ele faz de tudo pra me animar, diz que eu estou bem assim e que gosta de mim assim, e que eu estou saudável, isso que é mais importante.. eu sei que ele gosta de mim de verdade e que não se importa com isso, mas me deixa mal lembrar que estou assim, eu não estou me sentindo bem comigo mesma! Não aguento mais chorar todas as noites sofrendo com isso, vendo cada dia mais eu emagrecer.. Não sei mais o que eu faço..
Ontem minha mãe quase mandou a empregada (a Damiana) ir embora só porque ela disse que eu emagreci mais! Mas a Damiana nao disse por mal, disse pois eu perguntei e queria ouvir a verdade! Minha mae viu eu perguntando a ela e surtou, começou a gritar e a falar "vc quer acabar com a minha filha? não ve como ela ta? vc ta enlouquecendo?" e ela gritava muito!! eu nunca vi minha mãe daquele jeito. Entao eu disse a minha mãe que ela sempre mente pra mim, que ela fala que eu estou engordando só pra me deixar bem, mas que não é a verdade! Ela gritava mais ainda e dizia que eu não sei o que é ser mãe, que minhas amigas só falam que eu estou emagrecendo pra me ver mal, para me colocar lá em baixo.. eu dizia que elas falavam a verdade e que elas querem meu bem, apenas isso! e que elas falavam que eu tinha que me esforçar para engordar. Minha mae começou a me agredir, me bater e chorava dizendo que o dia que eu for mãe que eu vou entender, e que ela é a unica pessoa que eu posso confiar de verdade, que quer meu bem e que eu estou equivocada achando que minhas amigas querem meu bem, ela disse que elas falam que eu emagreci mais só pra me colocar la embaixo e fazer eu me sentir pior! Eu entendo minha mãe.. eu acho que minha mae está ficando com problemas psicologicos graças a mim, ela está pior do que eu! Não sei se com quem me preocupo mais, minha mãe nao aguenta mais ver me ver chorando, e cada vez que alguém diz pra mim que estou magra com ela perto, ela começa a brigar com a pessoa!
Não sei o que aconteceu comigo, mas depois da fase dificil que eu passei no meio do ano eu perdi COMPLETAMENTE a fome. Mesmo agora que estou bem com meu namorado, não sinto mais vontade de comer. Se deixar eu fico o dia inteiro sem comer nada. E só como forçada, como para não emagrecer mais pois tenho muito medo disso acontecer! Não sei se é minha ansiedade de engordar que não esta fazendo eu emagrecer, não sei se é minha falta de apetite que está me fazendo emagrecer (mesmo comendo, comendo sem fome).
Minha mãe nao quer gastar dinheiro com psicologo, por isso estou recorrendo a voces, espero que voces possam me ajudar, me ajudar a entender o que está acontecendo comigo, não aguento mais sofrer com isso, parece que cada dia que passa estou emagrecendo mais! Estou me sentindo horrorosa e me da uma vontade incontrolavel de chorar quando alguém diz que eu emagreci demais (todo dia alguma pessoa diferente me fala isso!) E cada vez mais estou desanimando... não tenho mais esperanças de que voltarei a ser o que eu era antes Me ajudem, me digam a opinião de voces sobre isso, e por favor.. me ajudem pelo meos a ficar bem comigo mesma, pois a situação esta ficando cada vez mais dificil para mim!!
Muito obrigada pela paciencia, desabafar faz eu me sentir melhor, e gosto muito de ouvir também pois além de as palavras de voces, psicologos, me ajudarem, também vai aumentar o amor que eu tenho por essa profissão, que pretendo seguir, pois eu tenho o DOM de ouvir e ajudar as pessoas, falar coisas que a façam se sentir bem consigo mesmas, mas comigo eu nao consigo!

[Urostomizado]

edit: ...

[Lorena]

Discordo totalmente de voce, para mim não existem problemas piores ou melhores, pessoas que estao com situaçao pior que a minha ou melhor! Existem pessoas e pessoas, problemas e problemas! Não adianta querer comparar! Nao adianta falar que minha situação é futil, pois só quem está vivendo a situaçao sabe como é! vc nao conhece a minha vida para dizer que é futilidade, realmente existem pessoas que aparantemente estao com situaçao "pior" que a minha, mas isso nao quer dizer que o emocional está pior do que o meu! estou MAL comigo mesma, e o problema nao é a preocupaçao com ter bunda e perna, é o fato de eu estar emagrecendo MUITO por mais que eu me alimente bem! E se voce nao sabe, esse problema é psicologico sim, e se vc não tem especializaçao pra me ajudar, eu peço que não fale o que não sabe também.. Pois se vc for parar pra pensar, muitos casos de pessoas que procuram psicologos para ajuda, vao parecer "futeis" pra vc, e vc esta completamente equivocado na sua concepçao de "problema de verdade" na minha opiniao!
Obrigada

[Urostomizado]

edit: ...

[Ana Rita]

Lorena,

A partir do momento em que estamos em sofrimento, não é correcto considerar que o mesmo é uma futilidade. Por outro lado, não é por existirem situações mais graves que devemos desvalorizar as menos graves. Todas têm a sua importância e o seu lugar". O que relata parece-me ser muito mais do que um problema de auto-estima, pois segundo o que diz sempre soube lidar com isso, até a uma determinada altura, na ruptura com o seu namorado.

É preciso compreender o que se passou e porque motivo não conseguiu reagir mais, mesmo voltando a estar com o seu namorado. Além disso, a reacção que teve com a ruptura foi extrema, pelo que outras implicações suas psicológicas necessitam de ser entendidas.

Não desista de falar com a sua mãe acerca da possibilidade de recorrer a um profissional. Faça os despistes necessários médicos, e caso nada acuse insista na necessidade de ser tratada.

[celia patricia]

Parece-me totalmente incorrecto desconsiderar e desvalorizar uma situação de sofrimento real com base em juízos de valor e morais.

[MarianaLucas]

Penso que posts como os do Urostomizado deveriam ser eliminados, por quem de direito, deste forum...que um médico considere ridícula a dor de um paciente, já é grave...mas um psicólogo, ou user deste forum, fazer uma interpretação de "fútil" de qualquer que seja o caso...é extremamente GRAVE. Independentemente da opinião pessoal, acho que é do conhecimento geral da classe, que temos que responder como profissionais e não fazer juízos de valor, ainda mais quando os mesmo são ofensivos, arrogantes e susceptíveis de magoar as pessoas...
Independentemente da sua formação e percepção do caso exposto pela user Lorena, que até poderia ter sido feito por qualquer pessoa, sem qualquer problema, numa de "vamos lá ver o que respondem", penso que é vergonhoso que um psicólogo, ou mesmo que qualquer pessoa, que digne enquanto tal responda como o Urostomizado respondeu... se considerava fútil, ou se não o achava importante, ou mesmo real, deveria-se ter resumido à leitura do caso, sendo totalmente dispensável a resposta... Penso que realmente há que ter mais do que o Dom da palavra, também se deve ter o Dom do silêncio, ou o Dom do reencaminhamento, quando achamos que não há empatia...ou possibilidade de aliança terapêutica...

Acredito e sei que há problemas muito mais graves...e percebo a revolta daqueles que por eles passaram, no entanto, todos somos seres humanos e todos temos direito a sofrer e a ser compreendidos...ou pelo menos ouvidos!

Só comentei este tópico porque, infelizmente, vê-se muitas situações destas no dia-a-dia...mas num forum de psicólogos, o post do colega Urostomizado, ficar exposto para que todos vejam hoje, amanhã e depois...e daqui para a frente...é muito GRAVE!

[Liliana Vieira]

...o teu caso é por demais fútil. Quer-me parecer que o teu verdadeiro problema é não teres problemas na vida. Tanta gente a sofrer por este mundo fora e a menina só se preocupa com a ausência de bunda grande e perna grossa...

[Claudio V]

...o teu caso é por demais fútil. Quer-me parecer que o teu verdadeiro problema é não teres problemas na vida. Tanta gente a sofrer por este mundo fora e a menina só se preocupa com a ausência de bunda grande e perna grossa...

Raramente exprimo a minha opinião neste fórum

Ainda bem...

[Urostomizado]

Peço desculpa se feri sentimentos, mas apenas exprimi a minha opinião, não como psicólogo porque não o sou, mas como um simples user.

Será que penso de forma errada? Será que não deveria desvalorizar o problema da Lorena? Porque o deveria fazer então? Não temos todos o direito de opinar sobre os assuntos que lemos? Então esta é a minha opinião. Sim, considero este problema futil e a forma como é encarado, quer pela Lorena, quer pela sua familia. É futil uma jovem nos dias de hoje preocupar-se com a falta de bunda e perna grossa, é futil uma mãe exaltar-se com a empregada ao ponto de a despedir apenas porque disse que a sua filha estava magra. O modo como os jovens hoje em dia são por demais protegidos e "apaparicados" por tudo e por todos revolta-me de sobremaneira. Antigamente não havia mariquices deste género e ninguém morria. Hoje um jovem não pode ser contrariado pelos pais senão fica traumatizado. Um professor não pode mandar um aluno para a rua porque pode causar-lhe problemas psicológicos. Uma criança tem que ter todos os brinquedos do mundo porque senão ainda cresce e dá em psicopata. Por favor.

Ainda ontem morreu uma jovem com apenas 28 anos, chamava-se Rute Cruz, era jornalista na TVI e tinha toda uma vida à sua frente. Quantos e quantos jovens estão neste momento internados no IPO em Lisboa às portas da morte?

E no que é que os nossos jovens se preocupam mais? É com a bunda e a perna grossa, é com o leitor de mp3 com 3513831 gigas, é com o telemóvel xpto que tira fotografias e bicas, é com a novela dos Morangos com Chocolate, é com o vocalista dos Tokio Roullote que está constipado e até há quem chore baba e ranho e pense em suicidar-se porque ele não pode cantar.

Eu olho para o mundo, olho para os jovens de hoje que serão os adultos de amanhã e entristece-me pensar que um dia serão eles a (des)governar este país, este mundo. Entristece-me pensar que estamos cada vez mais a amaricar e a estragar as crianças e os jovens, tudo porque um dia alguém se lembrou de dizer que tudo e mais alguma coisa é passivel de criar traumatismos psicológicos para o resto da vida. E os jovens, que não são parvos, agarram-se a isso e manipulam tudo e todos a seu bel-prazer.

Tenho 29 anos, passei por muitas provações na minha vida, por muitas dificuldades, por muitas tristezas, mas nunca olhei para o meu umbigo, porque sempre tive a percepção da futilidade de certos "problemas" face
àquilo que realmente É um problema.

Uma vez mais, peço desculpa, à Lorena e a todos aqueles que leram os meus dois posts escritos enquanto imerso num turbilhão de revolta e angustia, agora editados para não ferir mais susceptibilidades.

[MarianaLucas]

são opiniões como disseste e todos temos direito a elas...também li o teu post acerca da tua historia e, obviamente, são problemas e histórias que não se comparam... mas tentemos ver desta forma...cada um vive os seus problemas da maneira como foi educado, no mundo que foi educado, com os recursos que possui e com todas as influências de que foi alvo...daí, e como todos temos experiencias e recursos diferentes, como todos somos diferentes, todos fazemos interpretações diferentes das experiências que passamos... provavelmente para a Lorena, e para muitos jovens da actualidade, este é um problema grave, que tem consequências graves...e que infelizmente também resulta muitas vezes em suicídios... e realmente, pensar que a aparência física pode causar tantos problemas é, só por si, problemático...mas o que é certo é que a culpa não será desses jovens, mas da sociedade em vivem, dos recursos e experiências que lhes dados...tornando-os frageis, susceptiveis e com problemas reais (pelo que me pareceu da leitura do post da Lorena, o problemas dela agora não é a bunda, nem as pernas...poderá estar já num problema físico, em que houve alterações significativas no seu organismo, metabolismo, como quiserem chamar, com origem num problema psicológico, mas que representa para ela uma limitação)...

Não discordo totalmente com o post anterior, mas mesmo assim, penso que temos que ter muita coisa em consideração quando fazemos juizos de valor...mesmo que a nossa experiência (como é o caso), nos leve a revoltarmo-nos como podem as pessoas sofrer com coisas que, para nós, são apenas futilidades... há que pensar que pode haver sempre situaçoes piores que as nossas, e que todos podemos ser acusados do mesmo...injustamente...a Lorena, por exemplo, poderá achar uma estupidez que a vizinha do lado chore baba e ranho e venha desabafar para o forum porque o cão foi atropelado, e que o problema dela sim merece o seu sofrimento...

Contudo, Urostomizado, percebo a revolta, e aproveito para lhe dar os parabéns pela coragem e dignidade com que tem ultrapassado todas as dificuldades... ninguém merece um quarto do que tem passado, e por isso mesmo penso que a coragem que mostra deve servir de exemplo a muita gente, inclusive à Lorena... Talvez em forma de exemplo de coragem e de partilha de experiência a possa motivar a reagir perante o problema que ela tem...e para isso não precisa de ser psicólogo... Boa sorte!

[*Marta*]

Creio que o que está aqui a ser discutido é algo que nem sequer pode ser comparado: experiências de vida e gerações diferentes. À velocidade da sociedade actual, uma diferença de 12 anos pode ser perfeitamente considerada uma geração.
Os factos constituem problemas quando nos afectam o decurso da vida normal, o que parece que é o caso dos dois intervenientes, embora cada um à sua maneira. Não se pode desvalorizar nenhum deles, mas também não se pode sobrevalorizar o outro.

[Lorena]

Caro Ustomizado, gostaria de lhe de dizer que não feristes meus sentimentos, até porque, o seu post, não me afetou em nada e não mudou em nada a minha vida, pois não concordo em muitas coisas que voce disse. Simplismente por tudo o que os colegas psicólogos postaram acima, faço das palavras destes, as minhas. Como eu disse no meu post anterior, e nos posts dos colegas acima, existem: problemas, e problemas; pessoas e pessoas. Cada um é cada um. Nascemos todos iguais, mas somos moldados de madeiras diferentes devido a sociedade que nos cerca, a educação que tivemos e os valores que temos. Tenho consciencia que muitas pessoas passam por problemas piores que o meu, mas garanto a voce que existem outras pessoas passando por problemas piores do que essas pessoas e por aí vai.. É como uma crescente escada que não temos noção de onde vai parar, e nem do seu final. Sempre vai existir alguém que está com um problema de vida pior do que alguém. Concordo com voce quando diz isso, pois sei que é a mais pura verdade e tenho consciencia disso, e ja tentei várias vezes me consolar pensando desta maneira.. Que estou reclamando de barriga cheia, pois sou uma adolescente que possui família, amigos, possui quase tudo o que quer, estuda em escola particular e tenho todas as oportunidades para trabalhar e crescer na vida. E sei que muitas pessoas não tem. Não fique achando que olho só para o meu próprio umbigo, não sou uma pessoa assim, penso sim, todos os dias nisso, sempre olho para trás e vejo pessoas que gostariam de ter o que tenho e não podem. Mas isto, meu amigo, não quer dizer que sou uma pessoa que possui uma vida perfeita e feliz. Volto a lhe dizer: Cada um é cada um. E independentemente da posição social de alguém, ou do mundo aparantemente "perfeito" em que vive, se não estiver bem consigo mesmo, se estiver abalado emocionalmente e infeliz com a situação em que vive, essa pessoa precisa e possui o direito de ajuda, de ser ouvido e compreenido. Pois antes de tudo somos seres humanos, e temos o direito de sofrer e de querer sim, viver melhor psicologicamente, estarmos bem com nós mesmos, e isso para mim é o mais importante, a saúde psicologica do homem, pois desde que esse a possui ele passa a ter a consciencia do amor que deves sentir por si mesmo, independente do problema (pois este sempre irá existir em qualquer lugar do mundo, em qualquer familia)

Que bom que tens opinião e a defende com seus argumentos plausíveis e com toda a segurança, porém, não deves desconsiderar a opinião dos outros e principalmente jamais deves julgar as pessoas de tal maneira que as façam sentir-se deprimidas. Não foi o meu caso, porque eu, sinceramente, não me importo com essa desvalorização do meu problema, pois eu sei o que passo, e principalmente sei o que sinto com tudo isso que me está acontecendo. Mas tome cuidado para que suas palavras não sejam piores de que seu silêncio!

[Lorena]

Galeraaa, olha que legal: descobri que tenho hipoglicemia!! SHOOWWW DE BOLA! hahahahahahaha
Agora sim que eu vou ficar RAQUITICA!! pq nao posso comer açucar nem massa!!
Desculpem a palavra, mas FUDEU
SIMPLISMENTE DESISTO DESSA VIDA

[NunoF]

Galeraaa, olha que legal: descobri que tenho hipoglicemia!! SHOOWWW DE BOLA! hahahahahahaha
Agora sim que eu vou ficar RAQUITICA!! pq nao posso comer açucar nem massa!!
Desculpem a palavra, mas FUDEU
SIMPLISMENTE DESISTO DESSA VIDA

[anisabel]

Lorena, aqui tem "sotaque" de brasileira mas noutro tópico tem "sotaque" de portuguesa. Ou seja, escreve correctamente o português...


defina-se por favor.

Não me parece que vai resolver os seus problemas aqui....nem sequer será este o sitio indicado.

Felicidades

[Ana Rita]

Lorena, aqui tem "sotaque" de brasileira mas noutro tópico tem "sotaque" de portuguesa. Ou seja, escreve correctamente o português...


defina-se por favor.

Não me parece que vai resolver os seus problemas aqui....nem sequer será este o sitio indicado.

Felicidades

Uouuuuuuuuuu, está um bocado frio para estes lados...

[Lorena]

Liga não, tem gente que além de mal educada não tem o que fazer mesmo!
O que a desocupação não faz com as pessoas... hahaha

[alexlobo]

Lorena,

apesar da conversa ter enveredado por outros caminhos, gostaria de perceber qual o propósito dos seus posts, que ainda não consegui perceber. Isto é, o que pretende com eles? Está a realizar aqui uma catarse para descarregar todas as emoções, está à procura de respostas para o facto de não saber lidar com a sua magreza, o que pretende?

Para além disso vai-me desculpar mas não percebo como é que a hipoglicemia está relacionada com o facto de não poder comer massa e com o facto de não puder comer açucar! Caso não seja do seu conhecimento Lorena a hipoglicemia é o inverso de hiperglicemia, ou seja, é a insuficiência de glicemia no sangue, isto para nós psicólogos diz-nos que o seu cérebro não está a ser fornecido com açucar suficiente o que poderá provocar uma condição neurocognitiva, entre outras coisas.
Para além disso uma das causas mais frequentes da hipoglicemia é a ingestão insuficiente de alimentos ou/e o consumo de álcool. Explique-me um pouco melhor porque não consigo perceber todo o seu dicurso, obrigado.

[Lorena]

Desculpe se não soube muito me expressar! Mas o meu único objetivo aqui, é compartilhar as minhas angústias com os colegas psicólogos, já que eu não posso recorrer a um profissional pelo fato de minha mãe nao querer, de não ter tempo de me levar, e acima de tudo de achar "desnecessário". Assim como voce disse, gostaria sim de encontrar respostas por nao saber lidar com a minha magreza (magreza esta que, não me pertencia, até eu passar por problemas pessoais que me fizeram perder completamente a fome, e dessa forma emagrecer exageradamente). Gostaria também de saber o motivo pelo qual não consigo engordar, sendo que estou comendo muito e não vejo resultados.. Será por causa de minha ansiedade de comer para engordar? Ou pelo fato de eu comer sem fome? Gostaria de encontrar uma resposta!

Amigo, a hipoglicemia é sim baixo nível de glicose no sangue. Com essa doença o hipoglicemico (eu, no caso) não pode passar mais de 3 horas sem comer. Meu médico disse que eu passei a ter hipo pelo fato de eu comer nos horários errados! (na epoca que eu estava passando por uma situaçao ruim por meu namorado ter terminado comigo) eu não comia quase nada. Essa má alimentação me gerou a hipoglicemia, que é uma doença que não tem cura, mas da para viver bem se seguir as recomendações médicas. E ao contrário do que voce e muitas pessoas pensam, a hipoglicemia não pode consumir muito açucar não!!
Eu sou hipoglicemica... isto quer dizer que, quando eu como muito açucar (refrigerante, doces, bolo, chocolate), e até mesmo massa (pois massa tem glicose!) , a minha taxa de glicemia sobe normalmente.. mas faz uma HIPERestimulação de insulina, ai minha taxa de glicemia, ao inves de baixar aos poucos, ela sofre uma queda muuuuito rapida! É coisa de minutos depois de comer... Entendeu? E isso gera tonturas, dores de cabeça, fraqueza, e frequentes desmaios. Até agora nunca desmaiei, mas sempre que consumo alimentos ricos em glicose, eu fico muito tonta! A hipoglicemia não pode ficar sem comer açucar também nao! Pois como voce mesmo sabe, a hipo é a FALTA de glicose na corrente sanguinea, então deve-se consumir SIM, mas MODERADAMENTE! Sem exageros.
As pessoas que possuem hipoglicemia realmente são mais magras, isso por causa da hipersecreção de insulina! O endocrinologista vai passar uma dieta para mim, que não tenha açucar nem muita massa em EXAGERO, mas posso sim, cosumir! Se for da moderado, é claro.
Com essa dieta o médico disse que eu não irei emagrecer, mas manterei o meu peso, que não é o que eu quero! Eu quero é voltar ao peso que eu tinha antes (57 kg), e para isso devo consumir alimentos ricos em calorias (que é o caso do açucar e de massas..) porém, não posso consumir ao extremo para não me dar problemas mais graves!
Desculpe pelo tópico que fiz anteriormente, mas foi logo quando voltei do hospital e tinha descoberto que sou hipoglicemica! Pois agora, o meu objetivo de engordar 6kg, infelizmente, não será alcançado, pois não posso colocar em risco minha saúde.