O conceito de Autodeterminação está associado ao direito que cada um tem para ´governar´ ou dirigir a sua própria vida. Refere-se a capacidades e a direitos. Ter uma limitação ou deficiência intelectual não significa ter dificuldades em decidir e projectar a sua própria vida. Ter necessidade também de apoios específicos não é sinónimo de incapacidade ou pouco sentido de autodeterminação, como algumas pessoas pensam. O ser mais ou menos autodeterminado depende de vários factores. Este artigo mostra que é necessário incrementar oportunidades, mudar formas de pensar, agir e repensar atitudes em relação às pessoas com deficiência para que estas possam agir com mais autodeterminação. Pretende-se com estes apontamentos servir à reflexão sobre e sob um olhar diferente na pessoa com deficiência intelectual quanto ás questões de autodeterminação. Poderão constituir uma ajuda para o incremento de boas práticas e contribuir para a melhoria da sua qualidade de vida.