A angústia é um fenômeno psíquico inerente ao ser humano. Sua etiologia está na percepção do próprio indivíduo como responsável sobre seu estar-no-mundo. A adolescência possui uma natureza biopsicossocial, sofrendo a auto-imagem/self desestruturações que conduzem o indivíduo a crises existenciais. O presente trabalho objetivou explanar e elucidar a adolescência sob a ótica Humanista-Existencial, bem como verificar os benefícios da Abordagem Centrada na Pessoa no auxílio de adolescentes, em crise existencial, na reestruturação de seu self. Com apoio de material literário constatou-se que os múltiplos fatores que se relacionam com o período da adolescência trazem crises de identidade ao indivíduo. Conclui-se que a Empatia, a Aceitação Incondicional e a Autenticidade, evidentes na prática Humanista-Existencial, contribuem para a criação de um clima favorável, propiciando o substrato para que a Tendência Atualizante entre em ação e ocorra a reestruturação da Auto-imagem.