O perdão e a escrita podem ser concebidos como uma resposta positiva perante transgressões e experiências de vida traumáticas. Constituem recursos pessoais perante acontecimentos de vida stressores e evidenciam benefícios para o indivíduo a vários níveis. A presente investigação pretende explorar as significações relativas ao perdão através da escrita e a relação entre o perdão e a escrita expressiva. Assim, o objectivo deste trabalho é avaliar se o processo de perdão ocorre através de um paradigma de escrita expressiva. Para o efeito foram analisadas um total de 47 cartas de perdão, com recurso à metodologia análise de conteúdo qualitativa. Os resultados sugerem que o processo de perdão ocorre num paradigma de escrita expressiva, tendo sido identificadas dimensões de natureza intrapessoal e interpessoal. São discutidas implicações para a psicoterapia, bem-estar, saúde física e mental. É também proposto um modelo conceptual integrador dos aspectos comuns a ambos os fenómenos em estudo. Conclui-se que a escrita expressiva pode constituir uma base sólida para se desenvolver o processo de perdão.